" Les apports de Parlons dépression et du numérique "
Comprendre la Dépression
Comprendre la Dépression
Vers qui se tourner lorsque nous souffrons de dépression ? Faisons le point ici.
Déprime, dépression, état dépressif…
Qu’est-ce qu’une dépression ?
Pour mieux la comprendre, il faut savoir que c’est une maladie complexe, qui varie d’une personne à l’autre : il n’y a pas «une» mais «des» typologies de dépression.
Les prises en charge, les bonnes habitudes, les personnes sur qui s’appuyer… la dépression se soigne et se guérit en mobilisant les bonnes ressources.
Bien qu’aider un proche atteint de dépression semble difficile, le rôle de la famille, des amis et des collègues est important dans la guérison.
GLOSSAIRE
Ces substances sont fabriquées en permanence par le cerveau et servent à la transmission d’information entre les neurones. Les neuromédiateurs affectés par la dépression sont la noradrénaline, la dopamine et la sérotonine.
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