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Comment se soigner ?

Thérapies, antidépresseurs, anxiolytiques, traitements et étapes…
Il n’y a pas « une » mais « des » typologies de dépression, le traitement est donc propre à chacun.

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" Comment se stimuler lorsque l’on est en dépression ? "

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" Quel est le rôle d’une psychothérapie pour le patient souffrant de dépression ? "

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" Les 3 grandes étapes pour guérir d’une dépression caractérisée (épisode modéré ou sévère) "

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" Dépression : vers des traitements de plus en plus personnalisés "

Comprendre

Déprime, dépression, état dépressif…
Qu’est-ce qu’une dépression ?
Pour mieux la comprendre, il faut savoir que c’est une maladie complexe, qui varie d’une personne à l’autre : il n’y a pas «une» mais «des» typologies de dépression.

Aller mieux

Les traitements possibles, les bonnes habitudes, les personnes sur qui s’appuyer… la dépression se soigne et se guérit en mobilisant les bonnes ressources.

Accompagner

Bien qu’aider un proche atteint de dépression semble difficile, le rôle de la famille, des amis et des collègues est essentiel dans la guérison.

GLOSSAIRE

Angoisse

L’angoisse, à distinguer d’une anxiété, survient sans raison particulière et se caractérise par un malaise généralisé. Elle se manifeste par une sensation physique d’oppression, s’accompagnant généralement d’une crainte de malheurs contre laquelle on se sent impuissant.

FAQ

J’ai peur que les antidépresseurs m'endorment, me "shootent".