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Au travail

Parce qu’elle est insidieuse et issue de multiples causes, il est possible de rencontrer la dépression sur son lieu de travail.
Nous partageons des conseils pour accompagner au mieux vos collègues.

Comprendre

Déprime, dépression, état dépressif…
Qu’est-ce qu’une dépression ?
Pour mieux la comprendre, il faut savoir que c’est une maladie complexe, qui varie d’une personne à l’autre : il n’y a pas «une» mais «des» typologies de dépression.

Aller mieux

Les prises en charge, les bonnes habitudes, les personnes sur qui s’appuyer… la dépression se soigne et se guérit en mobilisant les bonnes ressources.

Accompagner

Bien qu’aider un proche atteint de dépression semble difficile, le rôle de la famille, des amis et des collègues est important dans la guérison.

GLOSSAIRE

Facteurs de risque (ou de vulnérabilité)

Facteurs qui peuvent jouer un rôle dans l’apparition de la dépression. Par exemple, l’hérédité ou des antécédents familiaux de dépression, des facteurs biologiques, des événements de la vie ou des facteurs de stress liés au cadre de vie…

FAQ

J’ai peur que les antidépresseurs m'endorment, me "shootent".